サッカーでシュート動作で膝の下が痛いのはなぜでしょうか?
2018.12.11
サッカーのシュート動作は下半身の筋肉を急激な勢いで使用しますので色々な症状が考えられますが一番に考えられるのが膝蓋靭帯炎になります。別名ではオスグット、ジャンパーズニーなどの症状名がついておりますが、ひざ下の出っ張り部分に痛みが伴う場合はオスグット。膝上に痛みが走る場合はジャンパーズニーの可能性が高いかもしれません。どちらも太ももの筋肉を使いすぎることで痛みを伴いますので痛めた筋肉を弛緩(リラックス)させる治療を行うことや、偏った体のバランスを整える治療法にて痛みの改善を図ることができます。まずはお近くの優良スポーツ治療院に相談して頂き、痛みが改善できるものなのか相談頂くのが良いかと思います。